Méditation Adulte

Durée 60′

Les méditations que je pratique sont adaptées à l’Occident.

Nous vivons dans un tourbillon constant et perpétuel de stress et de contraintes. Cette méditation est une bulle de bien-être, d’observation de vous-même, un travail basé sur la respiration et la visualisation.

Ces méditations se feront par Skype (en individuelle)
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